Набор в группу СИЛОВОЙ ШЕЙПИНГ

Клуб "СПОРТИВНЫЙ ВЫБОР" приглашает на занятия СИЛОВЫМ ШЕЙПИНГОМ!

СИЛОВОЙ ШЕЙПИНГ – это те нагрузки, которые построены на работе с весом. Такие упражнения максимально задействуют мышцы тела, направлены на их развитие, что в результате обеспечивает жиросжигание. Все упражнения системы специально разработаны и направлены на то, чтобы женщина могла сформировать стройную фигуру и поддерживала крепкое здоровье.

Одно из основных направлений шейпинга – уменьшение жировых тканей и укрепление мышечной. Особое внимание во время тренировок уделяется наиболее проблемным частям тела женщин: это бёдра, талия, яодицы и грудь. Результаты и эффекты от тренировок наблюдаются именно после выполнения всех упражнений, когда организм восстанавливается, а не во время. Кстати, не помешает исключить из рациона или сильно ограничить употребление углеводов и жиров. В результате потеря веса будет происходить быстрее.

Шейпинг позитивно выделяется из всех подобных программ тем, что он идеально подходит всем желающим избавиться от лишнего веса и при этом может быть адаптирован для девушек с любой фигурой, любым весом и любым состоянием здоровья

 

Занятия проходят

ВТОРНИК 20.00 - 21.00
ЧЕТВЕРГ 20.00 - 21.00

Адрес: г.Тольятти, 21 квартал, 40 лет Победы, 18 
Телефон: 63-11-69

 

          

Комментарии
Еще никто не оставил комментариев
Добавить комментарий

Клуб "Спортивный выбор"